Hay días en que me levanto y siento que puedo con todo. Limpio, organizo, escribo, cocino, contesto emails, hago planes. Soy la versión de mí que el mundo espera.
Y hay días en que no puedo con la lavadora. Literalmente. La ropa lleva tres días dentro y cada vez que paso por delante pienso «ahora la tiendo» y no la tiendo.
La trampa de los días buenos
Los días buenos son una trampa. Porque te hacen creer que los días malos son culpa tuya. Que si ayer pudiste, hoy también deberías poder. Que la diferencia entre un día y otro es voluntad, ganas, esfuerzo.
No lo es. Es dopamina. Es función ejecutiva. Es un cerebro que funciona a plazos, no en continuo.
Aceptar el ritmo
Lo más difícil no es tener días malos. Lo más difícil es no castigarte por ellos. No compararte con tu versión de ayer. No prometer que mañana compensarás lo de hoy.
Estoy aprendiendo a vivir con batería variable. A planificar menos y a aceptar más. A no llenar los días buenos como si fueran los últimos.
Ninguna de las dos versiones — la que puede con todo y la que no puede con la lavadora — es más yo que la otra. Las dos soy yo.
